¡Hoy aprenderemos a hacer un delicioso postre llamado QUINUA CON LECHE!
¿Quién no ha probado de pequeño el tradicional Arroz con Leche', ¡Delicioso! Pues hoy aprenderás a hacerlo en una nueva versión, utilizando la nutritiva quinua.
Ingredientes:
- - 1 taza de quinua lavada
- - 2 palitos de canela
- - 4 clavos de olor
- - Cáscara de un limón (opcional)
- - 3 tazas de agua
- - 2 tazas de leche SIN LACTOSA
- - 2 cucharitas de stevia
- - 1 cucharadita de vainilla
- - 2 cucharaditas de canela en polvo
- Modo de preparación:
- - En una olla pon la quinua, canela, clavos y cáscara de limón.
- - Añade el agua y cocina la quinua por 20 minutos a fuego medio, revolviendo de vez en cuando.
- - Descarta la cáscara de limón, agrega la leche sin lactosa. Incorpora la stevia.
- - Continúa cocinando, sin dejar de revolver hasta que la quinua se vea bien cremosa, unos 20 minutos más.-- Agrega la vainilla y enfría a temperatura ambiente.
- - Rocía con canela en polvo.
- Por último vierte el pudín en recipientes individuales y a disfrutar de esta deliciosa receta!!
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